E-shop – doprava zdarma při nákupu nad 1.000,- Kč

Máte dotaz? Volejte

Mrkvovo-jablečný salát

Galerie:

Mrkvovo-jablečný salát

Doba přípravy: 15 minut

Klasický mrkvovo-jablečný salát zkusil už asi každý nás. Je to ideální způsob jak zpracovat čerstvou mrkvičku a jablíčka, která jsou pro podzimní sezónu typickou zeleninou, resp. ovocem. Tento salát je nabitý vitamíny – jablka obsahují např. vitamín C, D, E, B6, B12, beta karoten, riboflavin, niacin nebo thiamin. Z minerálů pak železo, měď, zinek, křemík, vápník, hořčík a draslík.

A aby jste měli jistotou, že se všechny vitamíny správně vstřebají, přidejte do salátu lžičku oleje.

Na mrkvovo-jablečný salát potřebujeme:

  • 3 střední mrkve
  • 3 jablka
  • pár kapek tekutého sladidla FAN STARLINEA
  • citronová šťáva
  • lžička olivového oleje (dýňového, konopného, nebo slunečnicového – podle vaší chuti)

Postup:

Mrkev oloupeme, jablíčkům necháme slupku (obsahuje totiž spousty antioxidantů a dalších látek, které Vaše tělo ocení). Obojí nastrouháme na jemném struhadle. Zakápneme čerstvě vymačkanou citronovou šťávou, lžičkou olivového nebo jiného oleje a pár kapkami tekutého sladidla FAN STARLINEA.
Myslete ale na to, že 1 lžička sladidla nahrazuje 10 lžiček cukru, tedy stačí opravdu jen pár kapek.
Salát před podáváním necháme odležet v lednici.

TIP: Pokud máte hromady jablíček ze své zahrady, v našich receptech najdete i jiné způsoby jak je zpracovat. Např. Mrkvovo-jablečné rohlíčky od CLARA FIT FOOD nebo Podzimní jablečný koláč.

Sdílejte recept na sociálních sítích

Facebook
Twitter
FAN Sladidla Tišice

Další recepty

Jablečný koláč
Jablečný koláč s povidly od CLARA FIT FOOD
Příprava: 60 minut
Vánoční svařák
Vánoční svařák
Příprava: 15 minut
Vánoční perníčky
Vánoční perníčky
Příprava: 60 minut
boršč
Boršč
Příprava: 60 minut