Potřebujeme:

• 200 ml mléka (může být i rostlinné)
• 1 zralý banán
• 1 lžička tekutého sladidla FAN STEVIA®
• 1 lžička kakaa
• 1 lžíce mandlového másla
• 1 lžička sezamových semínek
• špetka soli

Postup:

Banán oloupeme a spolu s ostatními suroviny vložíme do mixéru a rozmixujeme na krémové smoothie.

Tip: Smoothie chutná nejlépe studené, proto pokud máte výkonný mixér, použijte zmražený banán. Banán předem oloupejte, nakrájejte na kolečka a nechte předem zamrazit alespoň přes noc.

Pokud máte smoothie rádi, vyzkoušejte i naše další recepty – Zelené smoothie , Mangovo-jogurtové smoothie nebo Smoothie z lesních plodů.